Hallo, ich bin Viktoria
und ich unterstütze dich dabei, deinen Darm wieder ins natürliche Gleichgewicht zu bringen!
Schön, dass du hier bist!
Ich bin Ernährungs-/ Achtsamkeitscoach und zertifizierte ganzheitliche Darmgesundheitsberaterin.
Meine Vision ist es, Frauen für ihre Darmgesundheit zu begeistern und sie so zu mehr Balance im Körper und Geist zu führen. Ich möchte, dass es weniger Allergien, Darmbeschwerden, Lebensmittelunverträglichkeiten und vor allem Darmkrebs gibt!
Jede Frau hat es verdient, ein Leben voller Energie zu führen in einem Körper, in dem sie sich wohl fühlt.
Mein Leidensweg und wie ich mein Leben veränderte
Meine persönliche Krankheitsgeschichte begann bereits in der Kindheit. Viele Jahre haben mich nämlich Darmbeschwerden, Staub-, Katzenhaar-/ Pollen-/ und Kreuzallergien auf verschiedene Obstsorten, Asthma, Migräne und ein schwaches Immunsystem begleitet. Ich war bei vielen Ärzten und sogar auf zwei Kuraufenthalten. Dies konnte mir aber nicht (langfristig) weiterhelfen. Die Symptome blieben. Die Schulmedizin konnte keine Ursachen feststellen. Das begleitete mich bis ins Erwachsenenalter, hinzu kamen einige depressive Verstimmungen.
Ich erinnere mich besonders an eine Situation im Frühling 2011 in meiner Studenten-WG während der Prüfungsphase: Ständiges Niesen, Augenjucken, Halskratzen und schniefen. Ich konnte mich kaum konzentrieren und fühlte mich ständig schlapp. Es war kaum auszuhalten. Ohne Antihistaminika konnte ich früher den Frühling nicht überstehen. Eine Hyposensibilisierung half mir nicht. Ich litt zudem an regelmäßigen, starken Verdauungsbeschwerden.
Die Wendung
Die Wendung
Das wollte und konnte ich nicht mehr weiter akzeptieren und nahm Mitte zwanzig meine Gesundheit selbst in die Hand. Ich habe sehr viel gelernt, sehr viel ausprobiert und meine Ernährung umgestellt. Mein Studium im Nachhaltigkeitsmanagement hat mich mit vielen ökologischen Problemen in Berührung gebracht und so habe ich aus ethischen, gesundheitlichen und umwelttechnischen Gründen meine Ernährung auf rein pflanzlich umgestellt.
Das alles hat mich so sehr motiviert und begeistert, sodass ich anschließend eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin absolvierte. Ich besuchte verschiedene Fortbildungen und Seminare in den Bereichen der Naturheilkunde, Darmgesundheit und Persönlichkeitsentwicklung. Immer mehr forschte ich über den Zusammenhang zwischen Ernährung, Stress, Umweltgiften und wie das unsere Darmgesundheit beeinflussen kann.
Bei meinen zahlreichen Reisen um die Welt durfte ich zudem in verschiedenen Retreats sehr viel über innere Heilung lernen. Sie führten zu einer tiefen und ganzheitlichen Sichtweise der Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele, persönlicher Realität, Lebenssinn und Glück.
Und heute...
Mittlerweile habe ich meine Allergien zu 99% geheilt: Im Frühling jogge ich inzwischen symptomfrei im Wald und besitze, trotz früherer Katzenhaarallergie, zwei Katzen.
Ich kann das Essen wieder genießen und ich habe gelernt, meinen Körper bedingungslos zu lieben und auf ihn zu hören!
Und auch beruflich habe ich mein Leben vollkommen auf den Kopf gestellt: Ich bin seit 2020 selbstständig und folge nun zu 100% meiner Herzensmission. Ich vermittle in Kursen, Einzelberatungen und Workshops mein Wissen über innere und äußere Zusammenhänge ganzheitlicher Gesundheit und begleite Frauen bei ihrer persönlichen Transformation zu mehr Balance.
Und heute...
Meine Herzensmission
Auf Basis meiner persönlichen Gesundheitsgeschichte und meinem fachlichen Wissen, unterstütze ich nun Frauen mit
verschiedenen Darmbeschwerden, wie Blähbauch, Reizdarm, Verstopfung, Durchfall oder Leaky Gut,
Allergien, wie Heuschnupfen, Hausstaub-, Tierhaar-, oder einer Kreuzallergie,
schwachem Immunsystem,
Hautproblemen, wie Akne, Neurodermitis, u. Ä.
und die ihr Körperbewusstsein stärken, achtsamer essen und leben wollen.
Lass uns herausfinden, ob ich auch dir helfen kann!
Kennst du meine Kurse?
Wenn du deine Gesundheit präventiv aufbauen willst, dann lade ich dich ganz herzlich ein, an einem meiner Kurse teilzunehmen!
Du erhältst umfassende Tools, Listen, Pläne, individuelle Hilfestellungen, Ernährungspläne, Rezepte und Anleitungen zur Entgiftung.
Sie sind eine wertvolle Investition auf deinem Weg zur optimalen ganzheitlichen Frauengesundheit.
Deine Gesundheit ist mir wichtig, und ich bin hier, um dich zu unterstützen, egal für welchen Weg du dich entscheidest.
Wenn du heute in deine Darmgesundheit investierst, dann reduzierst du nicht nur deine Symptome, sondern auch die Wahrscheinlichkeit später in Medikamente & Therapien investieren zu müssen!
Mein beruflicher und fachlicher Hintergrund
Ständige Weiterbildung, sowohl fachlich als auch persönlich sind für mich das A & O und ein fester Bestandteil meines Lebens. Ich bin außerdem Mitglied im Verband für unabhängige Gesundheitsberatung e.V. und für ganzheitliche Gesundheit.
Ausbildung als ganzheitliche Ernährungsberaterin, Paracelsus Schule für Naturheilverfahren
Ausbildung als Darmgesundheitsberaterin, Isolde Richter Naturheilschule
Ausbildung als Vitalstoffberaterin (Orthomolekulare Medizin), Isolde Richter Naturheilschule
Weiterbildung in Detox: Ausleitung und Entgiftung, Paracelsus Schule für Naturheilverfahren
Fortbildung in Schamanismus und Naturheilkunde, Paracelsus Schule für Naturheilverfahren
Seminare:
Schamanische Pflanzenmedizin,
Autogenes Training,
Yoga Retreats Thailand & Ibiza,
Vipassana Meditation, Thailand,
Meditationsseminare,
Higher Self Healing,
Empower Yourself,
Breathwork,
Cacao Zeremonie
...und früher:
Projektmanagement & Budgetsteuerung in der Automobilindustrie
Studium: Masterabschluss Nachhaltigkeitsmanagement
Meine Interviews in Kongressen, Podcast und Artikel
Ich wurde von myBioma zu meinem Heilungsweg auf der körperlichen und seelischen Ebene interviewt und auch zu meiner Herzensmission als Ernährungsberaterin für die Darmgesundheit mit Mantra of Balance.
Ich war zu Gast im Podcast "Zauberhaut" und habe über folgende Themen gesprochen:
- Wieso ist der Darm wichtig für die Hausgesundheit?
- Wie kann ich den Darm aufbauen?
- Wie entlaste ich meinen Darm und wie reinige ich ihn?
- Wieso hängen Allergien mit dem Darm zusammen?
Im Podcast "Fit by Caro" habe hier über mein Lieblingsthema gesprochen: Das Zentrum unserer Gesundheit - Unser Darm und was er für Auswirkungen auf uns hat. Ebenso auch die Wichtigkeit einer gesunden, basischen Ernährung, regelmäßigen Entsäuerung des Körpers und Stressmanagement.
Ich war zu Gast bei der Renate von "Frau Wandelbar" und habe über darüber gesprochen, wie unser Darm uns hilft abzunehmen und dauerhaft schlank zu bleiben.
Beim Mikrobiom Online-Kongress habe ich über den Einfluss von Lebensmitteln auf unsere Darmbakterien gesprochen und wie diese auch Allergien begünstigen oder lindern können.
Mein Interview beim Womansphere Kongress über das Thema Seelenbalance. Hier erzähle ich ein wenig über meine eigene Heilungsreise auf der seelischen und körperlichen Ebene und wie mich dies schließlich zu meiner Mission mit Mantra of Balance geführt hat.
Bei Delphin TV habe ich in einer vierteiligen Interviewreihe über die Themen Darmreinigung und Achtsamkeit gesprochen:
